Estresse e Seus Reflexos no Cotidiano
Sobre o Estresse e Seus Reflexos no Cotidiano O estresse é uma reação psicofisiológica que ocorre quando nos deparamos com uma ameaça, seja ela real ou imaginária. Essa resposta prepara nosso organismo para a luta ou a fuga. Inicialmente, essa resposta adaptativa nos protege; no entanto, a ativação prolongada desse mecanismo nos torna vulneráveis a […]
